Kendini Tanı- 3D Yönetimi Eğitimi Başlamıştır.

EĞİTİMLE  GELEN  KAZANIMLAR:

•  Kendini tanıyarak  amaç ve hedef  belirleyebilmek
•  Yaşam değerlerini keşfetmek
•  Özdeğer  -Özgüven ve Özsaygıyı arttırmak
•  Doğru ve hızlı kararlar alabilmek
•  Hayır diyebilmek ve benlik  sınırları koruyabilmek
•  İletişim becerilerini geliştirmek
•  Olumlu düşünce, tutum davranışı hayata geçirebilmek
•  Öfke kontrolünü sağlayabilmek
•  Duyguları yönetebilmek ve geçmişi affetmek
•  Tepkisel davranıştan etkisel davranış modeline geçebilmek

EĞİTİM İÇERİĞİ

A)  KENDİNİ TANI ( KİŞİSEL  GELİŞİM  VE  FARKINDALIK  EĞİTİMİ )

1)Ben kimim?

Hedeflerinizi belirleyin

Johari Penceresi ile kendini tanımak

Hedefe ulaşmanın önündeki engeller

Değerlerin keşfi

2)Kendin Olmak

”Kendin olmak” ne demek?

Farkındalık nedir?

Öğrenme  düzeyleri

İnsanın dört yapısı

İhtiyaçlar piramidi

Ben’liği tanıma

Özsaygı

Karar analiz tablosu ( Swot analizi)

Disney karar verme stratejisi

Benlik sınırlarını koruyabilmek

Hayır diyebilmek

Sınırlar koyabilmek

İçsel kaynaklarla tanışma

3) Kendini gerçekleştir

3 D YÖNETİMİ

 Düşünce yönetimi

3 D Yönetimi modeli

Zihin nasıl işler?

Zihne nasıl format atılır?

Zihnin yapısı

Zihin programlama  ( NLP)

Bilinçaltı otomatik programlamalar

Olumlu zihin tutumu  tekniği ( OZT )

Duygu yönetimi

Duygusal bedeni sadeleştirme

Duygular ne işe yarar?

Hayatımızdaki iki önemli duygu

Duygularla motivasyon yönetimi

Temel duygu kümeleri ile çalışma

Duygu yönetim teknikleri

Duyguları Yükseltme

Duygusal özgürleşme ile geçmişi bırakmak ( Affetme)

Çapa atma tekniği

Davranış yönetimi

Tepkisel davranışı etkisele çevirmek

NLP ‘inin başarı modeli

Zihinde yeni davranışı üretmek

Etkisel davranışa geçmek

Hedefe ulaşmak

EĞİTİM SÜRESİ: 48 saat