HER ŞEY KÖTÜYE GİDİYOR

Evet, her şey kötüye gidiyor? 

 Bu cümleyi gün içine ne kadar düşündüğümüzün farkında mıyız? 

Ya da başkalarının konuşmalarına  kulak misafiri olduğumuzda bu olumsuz cümleyi duyup,  içeriden onlara hak verdiğimizin? 

 Bu arada her şeyin İYİ gitmesi gerektiğini kim söyledi?  

 Peki , her şeyin iyi olması ne demek? Bu tanım  herkes için değişir. Kime göre? Neye göre? 

Çoğu zaman hayatımızda her şey  iyi gidiyor olsa bile, çoğunlukla gelecek kaygısı ve başka insanların yaşam deneyimlerini de gözlemleyerek bu cümleyi  sık sık söylemiyor muyuz? 

 Hayatta her an, her şey kötüye gidebilir. Sanırım bunu KABUL ETMEK, bir sigaranın dumanı gibi bizi etkileyen belirsiz kaygının kaynağını fark etmek için çok önemli. 

 Şimdi şu cümleyi  söyleyelim mi birlikte. 

HAYATTA HER AN HER ŞEY KÖTÜYE GİDEBİLİR ‼️

Burada önemli olan, kötüyü nasıl karşıladığımız. 

 Çünkü  yaşadıklarımıza TEPKİ VEREREK değil, ETKİLEYEBİLDİĞİMİZ oranda yaşam içinde varlığımızı ortaya koyabiliyoruz. 

HERŞEY KÖTÜYE GİDERKEN NE YAPILABİLİR? 

Dur !. Ana gel. Fark et. 

Durumu kabul et. (Hayat bu, kim düzeninin bozulmayacağına garanti verdi ki!!) Yaşam zaten deneyimlerinin toplamı değil mi? Yaşamla dans et, ritmini yakala  

Kaygı ve endişelerinin ne kadarı gerçek sorgula. 

Düşünceni olumluya çevir. ( Hayat iyiye gidiyor)

Durumu oluşturan sebepleri analiz et. 

Ön görülemez gibi görünün bu kötü gidişe karşı neler yapabilirsin? Yazarak çalış. 

 Daha önce buna benzer bir durumla karşılaştığında ne yapmıştın, güçlü yönlerini, tecrübeleri hatırla.  

 Bu durumda ilgili  kimden destek alabilirsin, araştır. 

Yeni düzene uyum sağlamak için eyleme geç. 

 Bu olayın içinde yatan fırsat ne olabilir? Bakış açını  esnet. ( Çünkü her kötü gibi görünen olay içinde bir fırsat barındırır.)